physioinmotion
Physiotherapie | Diagnostik | Beratung | Zweitmeinung
Physiotherapie Patient*innen mit chronischen Schmerzen
Physiotherapie bei langanhaltenden und chronischen Rückenschmerzen
Chronische Rückenschmerzen sind komplex und folgen oft keinem klaren Ablauf. Vielmehr führt der Schmerz eine Art „Eigenleben“, an manchen Tagen geht es besser und an anderen schlechter und über Jahre gesehen werden die Schmerzen tendenziell mehr. Viele Behandler (Ärzte, Physiotherapeuten und Osteopathen) stellen unterschiedliche Diagnosen und der Behandlungseffekt ist häufig nur von kurzer Dauer. Bei den Betroffenen hinterlässt diese Situation oft Ratlosigkeit und lässt viele Fragen offen. Häufige Fragen sind:
- Wie lassen sich chronische Schmerzen erklären?
- Wie sollte ich mich verhalten und belasten, wenn ich an chronischen Schmerzen leide?
- Was sollte ich tun und wie intensiv?
- Was sind passende Übungen und Sportarten für mich? Ist es in Ordnung bei der Ausführung von Übungen Schmerzen zu haben? Oder sollte ich mich besser schonen?
- Dazu können weitere individuelle Fragen entstehen
Die aktuellen nationalen und internationalen Leitlinien zur Behandlung von chronischen Rückenschmerzen empfehlen eine Behandlung nach einem biopsychosozialen Modell. Dieses betrachtet die Entstehung und Aufrechterhaltung chronischer Schmerzen in seiner gesamten Komplexität. Auf der Grundlage von intensiven Beratungen und der Vermittlung von gezielten Verhaltensweisen und Übungen wird ein klarer Umgang mit den Rückenschmerzen erzielt. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass eine neue Sichtweise und eine veränderte Schmerzbewertung einen positiven Effekt auf die Schmerzintensität, die körperlichen Funktionen und psychologische Faktoren haben.